Atelier sur la dépression saisonnière
Atelier
Saint-Pair-sur-Mer 50380
Le 23/11/2024
Vous ressentez une baisse de moral à l’approche de l’hiver ? Venez découvrir des solutions naturelles pour mieux vivre cette période avec notre atelier dédié à la dépression saisonnière ! Programme de la matinée : - Accueil chaleureux, - Explication des causes et conséquences de la dépression saisonnière, - Temps d’échanges pour partager vos ressentis, - Séance de sophrologie pour avoir des outils qui vous aideront à traverser cette période de stress, de fatigue, - Séance d’hypnose pour lâcher prise et remonter son moral. Cet atelier, animé par une sophrologue et une hypnothérapeute, vous aidera à retrouver sérénité et équilibre pour affronter l’hiver en toute sérénité. Places limitées, inscrivez-vous vite pour prendre soin de vous ! Inscriptions en ligne ou au 06 11 25 46 42